Индивидуальная психотерапия через применение трансовых методов и образов

Автор статьи: Психолог Кирилл Филиппов

Глубинная основа психологических проблем человека находится в глубине его подсознания, к сожалению, прямой доступ к эти глубинным элементам психики отсутствует. Одним из способов работы с таким материалом является работа с символами и образами. Более того сам психоанализ начинался именно с работы с символикой сновидений, что было одним из важных элементов такого развития психоанализа.  Фрейд называл толкование символов сновидений «Королевским путем к бессознательному». Более современные подходы в работе с символикой бессознательного имеют и другие способы, а именно это формирование «сновидения наяву» через трансовые методики.

Как работает психолог использующий метод работы с подсознанием через символизацию. Конечно, по-прежнему можно использовать работу со сновидениями, их анализ, но также и существует и другой метод — это погружение человека в «сновидение наяву» через трансовые методики, это не гипноз в классическом понимании, а скорее гипнотические трансовые методики.

Так психолог вначале сессии обсуждает с клиентом некоторые эмоциональные сложности, то, что его беспокоит, или то, что важно, и далее клиенту предлагается пойти в глубинное исследование. Терапевт дает инструкцию о расслаблении тела, занятии комфортного положения, и после чего с помощью своих методик погружает клиента в легкий транс, это можно также назвать расслаблением. После этого терапевт стимулирует у клиента появление неких образов, это может быть как произвольный образ, так и заданный мотив, то есть образ может режиссироваться терапевтом в случае, если есть конкретный запрос, и терапевт использует конкретные символы. Кроме того, что терапевт с клиентом исследуют образ во время погружения, терапевт, также наблюдая как проявляется определенный конфликт, может помочь срежиссировать образ так чтобы конфликт разрешился. К примеру, если человек видит засушливую местность и высохшую реку, то часто это говорит о депрессии, и тогда терапевт различными способами помогает клиенту изменить этот образ находясь в процессе «сновидения наяву»

Благодаря такому погружению клиент, не затрагивая напрямую болезненные воспоминания, может залечить психологические страдания, а также наоборот через последующий анализ сновидения наяву, клиент может понять свою внутренние бессознательные конфликты, механизмы защиты, вспомнить подавленные конфликты раннего детства. Часто такой способ помогает обойти защиты, которые мешали человеку в других методах терапии.

Задать вопрос психологу.