Психолог Жакшылык Жыргалбеков

+996557809380Написать по WahtsApp Позвонить Facebook: zhaxhylyk.zhyrgalbekov Instagram: jjyrgalbekov Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Стоимость услуг:

Психотерапия очно: 2500 сом (длительность консультации 55 минут)

Психотерапия онлайн: 2500 (длительность консультации 55 минут)

Семейная консультация: 4000 (длительность консультации 1 час 30 минут)

Основные вопросы, с которыми я работаю:

• Депрессия - апатия, сниженное настроение, подавленность, угнетенность, отсутствие воли.
• Стрессы-на работе, хроническая усталость, напряженное состояние.
• Страхи и фобии - неконтролируемый страх, переживание излишней тревоги.
• Тревожность - ощущение неопределенности, ожидание негативных событий, бессонница.
• Панические атаки - приступ тяжелой тревоги и страха, ощущения внутреннего напряжения в сочетании с различными телесными симптомами.
• Психологические травмы - эмоциональные потрясения, длительный стресс.
• Эмоциональные проблемы – эмоциональная не устойчивость, перепады настроения, чувствительность, ранимость, обидчивость.
• Проблемы принятие выбора – неопределенность, отсутствие цели
• Проблемы отношений – расставания, разводы, любовная травма

Что вы можете получить:

Результат будет зависеть от вашего запроса: на консультацию или терапию.

• Понимание собственных переживаний, улучшить эмоциональную устойчивость в ходе консультаций.
• Освобождение от болезненных симптомов преодоление депрессии, снижение тревоги и стресса.
• Развить личную эффективность, улучшить коммуникативные навыки, приобрести способность к саморегуляции.

Условия проведения консультаций:

В своей работе использую  методы когнитивно-поведенческой терапии, трансактного анализа, психодрамы, гештальт терапии. На первой консультации совместно с вами определяем цель работы и желаемые результаты, обсуждаем цены, длительность и периодичность встреч.

Обо мне:

Я практикующий психолог, магистр психологии, преподаватель психологии в  ВУЗе.  Работаю с подростками и взрослыми.

Образование: высшее, магистр психологии.

• Окончил курс обучение Гештальт-терапии 120 часов.
• Прошел обучение психодраме по программе PAfE (Psychodrama Assotiation for Europa)  300 часов, у сертифицированного тренера в PAfE Людмила Литвиненко (Украина)
• Прошел курс обучения Катотимно-имагинативной психотерапии 60 часов, Центр академической и практической психологии.
• Обучался психотерапии в модальности транзактный анализ у тренеров из EATA - European Association for Transactional Analysis, более 500 часов.
• Прошел курс обучения тренеров (ТОТ) по темам: психосоциальная реабилитация Когнитивно-поведенческая терапия Фокусированная на травму когнитивно-поведенческая терапия. (132 часа)
• Прошел курс обучения специалистов пилотных общинных центров новым методам оказание психиатрических услуг. (126 часов)
• Участвовал в тренинге по теме: «Вступление в когнитивно-поведенческую терапию»