Центр психологических услуг и психотерапии в Бишкеке

Психолог Жакшылык Жыргалбеков

+996557809380Написать по WahtsApp Позвонить Facebook: zhaxhylyk.zhyrgalbekov Instagram: jjyrgalbekov Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Основные вопросы, с которыми я работаю:

  • Депрессия - апатия, сниженное настроение, подавленность, угнетенность, отсутствие воли.
  • Стрессы-на работе, хроническая усталость, напряженное состояние.
  • Страхи и фобии - неконтролируемый страх, переживание излишней тревоги.
  • Тревожность - ощущение неопределенности, ожидание негативных событий, бессонница.
  • Панические атаки - приступ тяжелой тревоги и страха, ощущения внутреннего напряжения в сочетании с различными телесными симптомами.
  • Психологические травмы - эмоциональные потрясения, длительный стресс.
  • Эмоциональные проблемы – эмоциональная не устойчивость, перепады настроения, чувствительность, ранимость, обидчивость.
  • Проблемы принятие выбора – неопределенность, отсутствие цели
  • Проблемы отношений – расставания, разводы, любовная травма

Что вы можете получить:

Результат будет зависеть от вашего запроса: на консультацию или терапию.

  • Понимание собственных переживаний, улучшить эмоциональную устойчивость в ходе консультаций.
  • Освобождение от болезненных симптомов преодоление депрессии, снижение тревоги и стресса.
  • Развить личную эффективность, улучшить коммуникативные навыки, приобрести способность к саморегуляции.

 

Условия проведения консультаций:

В своей работе использую  методы когнитивно-поведенческой терапии, трансактного анализа, психодрамы, гештальт терапии. На первой консультации совместно с вами определяем цель работы и желаемые результаты, обсуждаем цены, длительность и периодичность встреч.

 

 

Обо мне:

Я практикующий психолог, магистр психологии, преподаватель психологии в  ВУЗе.  Работаю с подростками и взрослыми.

Образование: высшее, магистр психологии.

  • Окончил курс обучение Гештальт-терапии 120 часов.
  • Прошел обучение психодраме по программе PAfE (Psychodrama Assotiation for Europa)  300 часов, у сертифицированного тренера в PAfE Людмила Литвиненко (Украина)
  • Прошел курс обучения Катотимно-имагинативной психотерапии 60 часов, Центр академической и практической психологии.
  • Обучался психотерапии в модальности транзактный анализ у тренеров из EATA - European Association for Transactional Analysis, более 500 часов.
  • Прошел курс обучения тренеров (ТОТ) по темам: психосоциальная реабилитация Когнитивно-поведенческая терапия Фокусированная на травму когнитивно-поведенческая терапия. (132 часа)
  • Прошел курс обучения специалистов пилотных общинных центров новым методам оказание психиатрических услуг. (126 часов)
  • Участвовал в тренинге по теме: «Вступление в когнитивно-поведенческую терапию»

diplom1.jpgdiplom2.jpgdiplom3.jpgkpt.jpgkpt2.jpgkpt3.jpgpsihodr.jpgsimvoldrama.jpgta.jpgta1.jpgta2.jpgta3.jpgta4.jpgta5.jpgta6.jpgta101.jpg_page-0001.jpg_page-0002.jpg_page-0003.jpg
 

Наши контакты

Всегда рады вашему обращению!

whatsapp