Жакшылык Жыргалбеков

Психолог Кыргызча

Психолог, кыргыз жана орус тилинде консультация өткөрөм

+996 (557) 809380

Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

https://www.facebook.com/zhaxhylyk.zhyrgalbekov

https://www.instagram.com/jjyrgalbekov/

Мен иштеп жаткан негизги суроолор:

• Депрессия - көңүл коштук, көңүлдүн төмөндүгү, эрктин жоктугу.
• Жумуштагы стресс, өнөкөт чарчоо, стресс
• Коркуу жана фобия - башкарылгыс коркуу, ашыкча тынчсыздануу
• Тынчсыздануу - белгисиздик сезими, терс окуяларды күтүү, уйкусуздук.
• Паника чабуулдары - катуу тынчсыздануу жана коркуу сезими, ички чыңалуу сезимдери, ар кандай дене белгилери менен айкалышкан.
• Психологиялык жаракат - эмоционалдык толкундоолор, узакка созулган стресс.
• Эмоционалдык көйгөйлөр - эмоционалдык туруксуздук, маанайдын өзгөрүлүшү, сезимталдык, алсыздык, таарыныч
• Тандоодо көйгөйлөр - белгисиздик, максатсыздык
• Мамилелердеги көйгөйлөр - ажырашуу, сүйүү травмасы

 
Эмне ала аласыз:

Натыйжа сиздин суранычыңызга жараша болот: консультация же терапия үчүн.

• Өз тажрыйбаларын түшүнүү, консультация берүү учурунда эмоционалдык туруктуулукту жакшыртуу.
• Оору белгилерден кутулуу, депрессияны, тынчсызданууну жана стрессти төмөндөтүү.
• Жеке натыйжалуулукту өркүндөтүү, баарлашуу көндүмдөрүн өркүндөтүү, өзүн өзү жөнгө салуу жөндөмүнө ээ болуу.

Консультациянын шарттары:

Мен өз ишимде когнитивдик-жүрүм-турумдук терапия, транзакциялык анализ, психодрама, гештальт-терапия методдорун колдоном. Биринчи консультацияда сиздер менен биргеликте биз иштин максатын жана каалаган натыйжаларын аныктайбыз, консультациянын баасы, жолугушуулардын узактыгын жана мезгилдүүлүгүн талкуулайбыз.

Мен жөнүндө:
Мен практик-психолог, психология мастери, университетте психология мугалимимин. Мен өспүрүмдөр жана чоңдор менен иштешем. Психологиялык консультация кыргыз жана орус тилинде өткөзөм. 

Билим: жогорку, психология магистри.

• Гештальт терапиясынын 120 сааттык курсун аяктадым.
• PAfE программасынын алкагында психодрама боюнча тренинг аяктадым (Europa for Psychodrama Assotiation), PAfE компаниясынын сертификатталган машыктыруучусу Людмила Литвиненкодон (Украина)
• Катотим-Элестетүүчү Психотерапия, Академиялык жана Практикалык Психология Борбору боюнча 60 сааттык окуу курсун аяктадым
• 500 сааттан ашык транзакциялык анализдин модалында психотерапиясын EATA - Европалык Транзакциондук Анализ Ассоциациясынын тренерлеринен тайжрыйба алдым.
• Психо социалдык реабилитация Когнитивдик жүрүм-турум терапиясы, жана Травмага багытталган когнитивдик жүрүм-турум терапиясы. Темалар боюнча тренерлерди окууту курсун аяктадым. (132 саат)
• Пилоттук коомдук борборлордун адистери үчүн психикалык саламаттыкты сактоо кызматтарын көрсөтүүнүн жаңы ыкмалары боюнча окуу курсун аяктадым. (126 саат)
• "Когнитивдик жүрүм-турумдук терапияга кирүү" темасындагы тренингге катышкам